In questo video Chiara Versaico autrice del libro “Energia delle Erbe” ci parla dell’energia delle erbe:

Tra gli argomenti del video:

Questo libro tratta di erboristeria olistica. È strutturato come un saggio perché dedicato a un percorso di benessere olistico; come un manuale perché aiuta a prendere consapevolezza delle proprie esigenze anche attraverso esercizi e spunti meditativi; come un ricettario perché per conoscere veramente le erbe bisogna lavorare con loro in modo pratico; e come un diario di viaggio perché coinvolge il lettore nell’avventura della scoperta del proprio benessere.

La prima parte del libro è di carattere introduttivo-teorica. La seconda parte è più pratica e comprende le meditazioni e le ricette.

La relazione tra uomo e natura è il pilastro da cui partire per chiunque si interessa di benessere naturale.

La visione olistica dell’autrice è stata ispirata per buona parte da Ildegarda di Bingen.

Il naturopata non guarda il sintomo in sé ma guarda quello che c’è dietro. Sichiede: cosa ha scatenato quella sensazione di malessere? Qual è la causa olistica?

I sistemi simbolici ci aiutano a prendere consapevolezza dei vari disagi e a fare connessioni fra i vari aspetti della nostra vita.

La teoria dei Quattro Elementi è presente fin dagli albori nella storia della medicina. Nell’era moderna i quattro elementi sono concepiti dal punto di vista energetico e associati a cicli.

La natura presenta diversi cicli. Abbiamo il ciclo del giorno. Il ciclo della Luna. il ciclo annuale con quattro stagioni. Il ciclo della vita stessa (infanzia, giovinezza, maturità, senilità).

Tutti i cicli sono connessi fra di loro attraverso delle assonanze e delle coerenze.

La simbologia dei 7 pianeti ci richiama sette archetipi planetari e ci aiuta alla conoscenza di noi stessi. Si tratta di: Saturno, Luna, Marte, Sole, Venere, Mercurio, Giove.

Le 5 chiavi del benessere sono: 1) stile di vita personalizzato ed eco-sostenibile; 2) allineamento dello stile di vita alle stagioni; 3) consapevolezza dei cicli lunari; 4) pratica meditativa; 5) ascolto dell’intelligenza di Natura (energia delle erbe)

Come si ascolta la natura? Si ascolta attraverso quello che hanno da dirci le piante.

Per ogni stagione l’autrice presenta tre piante, descrivendone la simbologia, come raccoglierle e conservarle, quale meditazione associare, e così via.

Di seguito il libro e altre letture connesse consigliate:

Energia delle Erbe Chiara Versaico Energia delle Erbe
Spunti pratici e meditativi per ritrovare il benessere olistico
Chiara VersaicoCompralo su il Giardino dei Libri
Manuale di Fiori ed Erbe Lucilla Satanassi Manuale di Fiori ed Erbe
Bellezza e benessere naturali
Lucilla Satanassi, Hubert BöschCompralo su il Giardino dei Libri
Il Mio Erbario Maurice Mességué Il Mio Erbario
Con 100 piante illustrate e il prontuario per la cura di oltre 150 patologie
Maurice MességuéCompralo su il Giardino dei Libri
L'Orologio degli Organi Li Wu L’Orologio degli Organi
Vivi al ritmo della medicina tradizionale cinese
Li WuCompralo su il Giardino dei Libri
Tè e Tisane Curative per Corpo, Mente e Spirito Tè e Tisane Curative per Corpo, Mente e Spirito
300 ricette delle tradizioni di Cina ed Europa
Li Wu, Jürgen KlitznertCompralo su il Giardino dei Libri

Fonte: Anima.tv

LASCIA UN COMMENTO

Please enter your comment!
Please enter your name here