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Tecniche di Rilassamento

Controllare la rabbia è per te difficile? Insieme possiamo trovare le giuste soluzioni per te. Sapersi rilassare è la base per ascoltare il proprio corpo, per prendersi delle pause e per apprezzare ogni momento della vita.

Gestione dello Stress

Sei stressato? Dal lavoro, da una relazione o da qualsiasi altra problematica? Lo stress può essere di tre tipologie: fisico, emotivo, energetico. Lo superiamo insieme con tecniche di coaching, di meditazione e i frutti di Madre Terra.

Ricerca degli Obiettivi 

Ti senti smarrito? Se non hai obiettivi non hai direzione. E se hai obiettivi, questi sono in linea con i tuoi programmi mentali? Facciamo chiarezza e modifichiamo i programmi affinché ti conducano verso la realizzazione di ciò che vuoi.

Affermazioni di Potere

Tendi a parlarti in modo negativo? Facciamo in modo di iniziare un atteggiamento motivazionale e non di auto-sabotaggio per poi fissarlo profondamente dentro di te.

Maggiore Energia

Sei sempre stanco e spossato? Accertiamo la causa (lavoro, ambiente di casa/lavoro, relazioni) e affrontiamo il problema a 360° modificando i pensieri, gestendo le emozioni, cambiando le abitudini e preservando la tua energia vitale con opportune tecnologie e risorse di Madre Terra.

Gestione del Tempo

Credi di non avere tempo per fare ciò che ti piace? Non riesci ad affrontare tutte le incombenze della giornata? Hai bisogno di strategie che ti aiutino a gestire meglio il tempo. Cambiamo le tue routine e fissiamo le priorità con specifiche tecniche.

Routine Mattutina

Il benessere e lo star bene inizia dal mattino così come è durante questo momento della giornata che puoi trovare tempo extra per le attività che durante il giorno non riescia praticare. Ti guido nella pianificazione della tua mattina perfetta affinché tu possa partire alla grande da subito, ogni giorno della tua vita.

Ti porto a incontrare scienza, fisiologia e spiritualità.

Tutto il mio lavoro, le tecniche che ho appreso (e che continuerò ad imparare), che applico nella mia vita e che ti guiderò ad apprendere, hanno forti correlazioni in tutte e tre queste sfere. Ciò comporta che ti porterò a lavorare su ogni livello della tua crescita: fisico, emozionale, energetico.

Il nostro accordo: io ti consegno strategie, tecniche e ti supporto; TU AGISCI.

Come nel film "Matrix" Morpheus dice a Neo: "Io posso solo mostrarti la porta, sei tu che la devi attraversare", allo stesso modo tutto il lavoro sarà vano qualora tu non fossi pronto a cambiare, ad agire e sì.. a lasciare indietro ciò che ha contribuito a uno stato di non felicità. L'azione è ciò che davvero ti porterà a risultati concreti.

Cosa dice chi ha già lavorato con me

"Delicato e attento, professionalmente accorto, disponibile e sensibile alle reali esigenze di chi supporta".

- Simona Ferrari, Impiegata

"L'essere umano è molto complesso nel suo essere... al contrario di quanto crede di se stesso, ha la potenzialità di cambiare gli eventi e persino il corso della sua vita, ma per farlo ha bisogno di una guida, di un coach. Mi sono affidata serenamente a te Paolo perché sotto la tua guida e con la tua preparazione la stai rieducando ad un vivere migliore"

- Nunzia Botta, Imprenditrice

"Se la tua curiosità é richiamata da un lavoro con Paolo assecondala. La natura ama il coraggio. La ricompensa è grande. Non é tutto color rosa mentre ti impegni a far cosciente i tuoi propri limiti. Quando ho iniziato mi sentivo con un livello di energia basso, era un periodo difficile. É arrivata al momento giusto. Ho acquisito la forza che mi mancava. Ho rotto con idee limitanti che abitavano dentro di me e mi impedivano di avanzare. Sono grata per aver incontrato nel mio camminare questa opportunità. Paolo non solo é preparatissimo ma lavora con passione e te la trasmette! In questo percorso i miei occhi si sono fatti più brillanti e più limpidi e se gli occhi sono lo specchio dell'anima la strada è quella giusta!"

- Marcella Facchinetti, Store Manager Oriocenter

"Sempre in grado di dare il consiglio giusto nel momento giusto. Attento, professionale, serio e disponibile. Una cura per l'anima.".

- Sofia Ronchi, Cantante

"Paolo è una carezza che rincuora e risolleva lo spirito. Mi sono sentita presa per mano e accompagnata dolcemente nel tortuoso sentiero della ricerca di sé. Grazie."

- Selene Paratico, Osteopata

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