Il durian è un frutto amato da alcuni e odiato da altri e può essere servito crudo o cotto. Il durian viene raccolto principalmente in Tailandia, Malesia, Indonesia e Filippine, ma questo frutto insolito è diventato popolare in tutta l’Asia e può essere trovato nei mercati asiatici degli Stati Uniti.

Qui in Italia è difficilissimo da trovare, e se ci aggiungi anche il sapore e l’odore sgradevole, ti consiglio di assumerlo come integratore così da beneficiarne di tutte le innumerevoli proprietà.

Trovi a fine articolo come.

Cos’è il Durian

Il Durian è soprannominato il “Re dei frutti”, è un frutto grande, appuntito, di colore bruno-verdastro.

E’ noto per il suo forte odore a maturità, che può variare a seconda della varietà di durian.

Molte persone trovano l’odore sgradevole e pensa che la frutta fresca è stata addirittura bandita da alcuni luoghi pubblici e dai trasporti di massa.

I durian spesso si aprono quando sono maturi, rendendo relativamente facile l’estrazione della polpa commestibile all’interno (distribuendo anche quel famoso aroma). Altrimenti si usa un grosso coltello o una mannaia e la polpa bianca, gialla o rossa, amata da molti per la sua consistenza cremosa e il sapore unico, può essere consumata cruda o cotta.

La breve stagione e la durata di conservazione limitata del Durian, così come la crescente domanda, portano il frutto a essere molto costoso, in particolare se importato. Ecco un altro motivo per assumerlo come integratore.

Durian: Proprietà Nutrizionali

Il Durian, rispetto ad altri frutti, è ricco di calorie e grassi, con una porzione da 100 grammi che fornisce 147 calorie e 5 grammi di grassi. Il frutto è anche ricco di vitamine e minerali, con il 33% del valore giornaliero raccomandato di tiamina (nota anche come vitamina B1), il 24% di vitamina B6 e il 24% di vitamina C. È anche una buona fonte di manganese e riboflavina (vitamina B2).

Benefici incredibili del Frutto Durian

Migliora la salute del cuore

Il durian è molto ricco di potassio, noto per la sua capacità di abbassare la pressione sanguigna, che è un importante contributo alle malattie cardiovascolari. Il Durian è anche ricco di fibre e grassi insaturi, due nutrienti chiave per la salute del cuore.

Supporta una sana gravidanza

Il Durian è stato studiato per la concentrazione della vitamina B essenziale, il folato che è necessario per il corretto sviluppo del feto.

Previene i dolori articolari

Il Durian è molto ricco di vitamina C, soprattutto se consumato crudo. Una tazza di durian fresco o congelato contiene 48 grammi di vitamina C e l’adulto medio ne richiede 75-90 grammi al giorno. I sintomi di una carenza di vitamina C includono dolori articolari, poiché la vitamina C è un precursore della sintesi del collagene. Assumere abbastanza vitamina C attraverso il cibo è un modo sicuro per aiutare a prevenire i dolori articolari

Promuove una sana digestione

Il Durian è ricco di zuccheri naturali che fermentano dopo essere stati esposti ai batteri intestinali durante la digestione. Agisce come un prebiotico, nutrendo i batteri lattici benefici nel microbioma intestinale, supportando le funzioni digestive e la salute del colon. Inoltre, la fibra del durian promuove la regolarità agendo positivamente sulle feci.

Previene le carenze negli anziani

Per gli anziani, la malnutrizione è una grande preoccupazione. Gli anziani sono a maggior rischio di perdita di peso e carenze nutrizionali a causa di diversi fattori, tra cui malassorbimento, riduzione dell’appetito e accesso limitato a una varietà di alimenti. Il Durian è ricco di macro e micronutrienti. È un alimento denso di energia che fornisce vitamine chiave, come la tiamina (che è probabilmente associata all’Alzheimer), in abbondanza.

Favorisce il sonno

Il Durian contribuisce alla sintesi da parte del corpo della serotonina, ormone del benessere e dell’equilibrio emotivo. Al momento di coricarsi, la serotonina si trasforma in melatonina, l’ormone dell’addormentarsi e della qualità del sonno.

Dove Acquistare il Durian.. Come Integratore

Come anticipato, avendo costi elevatissimi, una grande difficoltà nel reperirlo, una stagionatura velocissima, è consigliato acquistarlo come integratore.

L’integratore liquido che ti consiglio è arricchito con Mangostano. Ricordi che il Durian ha un saporaccio e un cattivo odore?

Ecco, questo integratore non puzza ed è buono perché arricchito con papaya, mango, guava e litchi che oltre a conferire un buon sapore lo arricchiscono di nutrienti.

  • Posologia: 30 ml al giorno (2 cucchiai).
  • Durata: 16 Giorni.
  • Sul primo ordine hai 10 euro di sconto seguendo la procedura sottostante quindi ti consiglio di prenderne almeno 2 bottiglie cosi da avere un’integrazione di un mese e sfruttare al meglio il buono.

La Semplice Procedura per Acquistare il Durian:

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