A volte trascuriamo il nostro corpo nella frenesia quotidiana della vita, dimenticando che la pelle, il nostro più grande organo, merita altrettanta attenzione di quella che solitamente riserviamo al viso.

Anche questo quindi ha necessità di essere curato con una beauty routine delicata e completa. In questo articolo forniremo alcune linee guida su quali sono i passaggi fondamentali da effettuare quotidianamente e quali prodotti usare, come creme o scrub corpo delle migliori marche.

L’importanza della beauty routine del corpo

Nel percorso verso una pelle luminosa e sana, è fondamentale riconoscerla come un organo di estrema importanza che richiede cura e attenzione. La nostra beauty routine, spesso limitata al viso, dovrebbe perciò abbracciare l’intero corpo per promuovere un benessere completo.

Esiste un legame profondo tra il nostro star bene più ampio e mentale e la salute dell’epidermide; una beauty routine completa riflette non solo esteriormente, ma influisce anche sulla nostra vitalità interna.

Ciò avviene perché essa è il nostro primo contatto con il mondo esterno, e prendersene cura va oltre l’aspetto estetico, ma è un dovere nei confronti della nostra salute prima di ogni cosa.

Perché è bene integrare un buono scrub corpo nella beauty routine

Come primo passaggio, in una quotidiana beauty routine che sia sana, è bene scegliere un ottimo scrub corpo che sia in grado di esfoliare a dovere.

Fare questo passaggio serve a una miriade di benefici, poiché rimuove delicatamente le cellule morte, stimolando la loro rigenerazione e migliorando di conseguenza anche la circolazione.

La nostra luminosità è il risultato diretto di questa pratica, che favorisce anche l’assorbimento ottimale degli altri prodotti di bellezza che andremo a utilizzare in un secondo momento.

Scegliere un prodotto di alta qualità è fondamentale, perché gli ingredienti naturali e i granelli fini permettono di raggiungere un ottimo risultato, senza danneggiare o irritare, cosa che potrebbe accadere in questa fase.

Per ottenere risultati ottimali, è infine importante seguire le modalità corrette di utilizzo, ovvero applicare lo scrub su pelle umida con movimenti circolari delicati, concentrando l’attenzione su aree come gomiti e ginocchia.

Creme nutrienti: ecco come far del bene alla pelle

Una volta esfoliato per bene il corpo, ed eliminato lo strato superficiale dell’epidermide rappresentato da cellule morte e secrezioni oleose, oltre che inquinanti e sporcizia, è bene curarlo, in quanto potrebbe aver risentito del trattamento.

Le creme sono fondamentali in questo contesto, in quanto idratano e nutrono, aiutando in modo significativo a rigenerare e fornendo sostanze nutritive utili a rinforzare. È importante scegliere qualcosa che sia in grado di fare entrambe le azioni, perché queste sono significativamente diverse.

L’idratazione, infatti, fornisce acqua, mentre il nutrimento la rifornisce di sostanze essenziali. Nei prodotti acquistati è quindi utile ricercare ingredienti chiave come vitamine, antiossidanti e acidi grassi, per fornire il supporto di cui abbiamo bisogno.

È altresì fondamentale applicare il prodotto in modo corretto, massaggiandolo delicatamente sulla pelle pulita e asciutta, così da permettere una migliore assorbimento degli ingredienti benefici.

Maschere rigeneranti: una coccola da non trascurare

Siamo abituati a pensare che le maschere siano prodotti realizzati solo per il viso, ma in verità ne esistono di diverse tipologie, anche per capelli e, soprattutto, anche per le varie parti del corpo.

Introdurle nella tua beauty routine diventa non solo un modo per prendersi cura della salute ma può rappresentare anche una coccola settimanale, un rituale di rigenerazione cutanea che trasforma il nostro aspetto e fa bene alla salute.

Le maschere offrono una serie di vantaggi importanti, come una profonda idratazione o il supporto alla pulizia dei pori, oltre che avere spesso effetti anti-invecchiamento.

Sul mercato è possibile trovarne una grande varietà, ognuna con uno scopo specifico o degli odori molto particolari, in grado di rilassare la mente oltre che prendersi cura del corpo: dalle maschere idratanti a quelle esfolianti, è possibile adattare la scelta in base alle proprie esigenze.

Una volta a settimana, quindi, è importante concedersi il lusso di dedicare qualche minuto a una maschera adatta all’obiettivo del momento, consentendo alla pelle di assorbire nutrienti e godere di un momento di puro benessere.

Il finale perfetto con un ottimo olio per il corpo

Concludere la beauty routine con un tocco finale di oli del benessere è il segreto per elevare l’esperienza di cura del corpo a un livello superiore. Soprattutto quelli naturali, ricchi di nutrienti e antiossidanti, conferiscono un’idratazione profonda, donando lucentezza e morbidezza.

La scelta dell’olio giusto dipende dal tipo di pelle: l’olio di jojoba ad esempio è perfetto per pelli sensibili, l’olio di rosa mosqueta per le cicatrici, mentre l’olio di cocco è più usato per l’idratazione intensiva.

Anche in questo caso l’applicazione gioca un ruolo chiave nella sua efficacia: è importante distribuire delicatamente il prodotto, massaggiando con movimenti circolari per favorirne l’assorbimento.

È un tocco finale che non solo nutrirà, ma offrirà anche un momento di calma e riflessione, completando la beauty routine con un rituale indulgente per il totale benessere della persona.

Corsi Consigliati:

Echi di Serenità Paolo Babaglioni

Detox dei monaci tibetani turbo detox di alberto ferrarini
Master Olisticamente Corsi.it

Master Corso di AutoGuarigione

Master Corso di Meditazione Shaolin

Corso di Biohacking

LASCIA UN COMMENTO

Please enter your comment!
Inserisci qui il tuo nome